Κόστος Συνταγής: 16.9€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 23.9
Μερίδες: 4
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 1400kcal
Υδατάνθρακες: 113γρ.
Πρωτεΐνες: 54γρ.
Λίπη81γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 16γρ.
Σάκχαρα: 44γρ.
Φυτικές ίνες: 29γρ.
Υλικά
- Ρύζι καρολίνα (τυποποιημένο)
- Αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- Κορν φλάουρ
- Μοσχάρι σπάλα άνευ οστών εγχώριο
- Αυγά μεσαία
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Λεμόνι
- Καρότο
- Κρεμμύδι ξερό
- Κρεμμυδάκια φρέσκα ματσάκι
- Λάχανο Λάχανο
- Άνηθος ματσάκι
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!