Μοσχομυριστα λιοπιτακια απο τον Chef Γιωργο Μαρκακη

Εκτυπώστε Βαθμολογήστε
Προετοιμασία: 30 λεπτά
Μαγείρεμα: 45 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 1 ώρα 15 λεπτά
Κόστος Συνταγής: 8.4€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 21.5
Ενεργειακή Κλάση: C
Κατηγορία: Ορεκτικό
Βαθμός Δυσκολίας: Μέτρια
Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χορτοφαγική, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Αλλεργία: Αυγὰ, Γλουτένη, Σησάμι
Kύριο Συστατικό: Ζύμες, Ζύμες/Αλμυρές Πίτες
Μερίδες: 24
Σεφ: otoposmas.gr/ Γιώργος Μαρκάκης

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 190kcal
Υδατάνθρακες: 19γρ.
Πρωτεΐνες: 3γρ.
Λίπη12γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 5γρ.
Σάκχαρα: 1γρ.

Υλικά

  • Αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • Αυγά μεσαία
  • Ελαιόλαδο κλασσικό
  • Πορτοκάλι ναβαλίνα-μέρλιν-βαλεντσια
  • Κρεμμύδι ξερό
  • Κρεμμυδάκια φρέσκα ματσάκι
  • Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
  • Ελιές Καλαμών μαύρες μικρές
  • Δυόσμος ματσάκι
  • Σουσάμι
  • Σόδα μαγειρική σκόνη
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
Αξιολόγησε την συνταγή!